🌤 Zapraszamy na wakacyjne warsztaty do urokliwego Siedliska Ciszy w Kamieńczyku k. Międzylesia na Dolnym Śląsku. Spotykamy się 18 sierpnia i przez trzy dni w przytulnej atmosferze Siedliska Ciszy będziemy praktykować jogę, medytować i pobudzać swoją kreatywność w czasie warsztatów z tworzenia kolaży słownych. Bez presji, pośpiechu i zorientowania na cel. Świadomie, z radością, po swojemu. Z dystansem, zostawiając za sobą nadmiar bodźców i oczekiwań. Podczas zajęć jogi skupimy się na jakości ruchu, na świadomej pracy z ciałem, nie na osiągach i zakresach, co oznacza, że każdy „wsłuchuje się” we własne ciało i robi tyle, ile ono mu pozwala/ podpowiada, Czytaj dalej