Po Świętach, wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok ! ? Genialny pomysł, by zrobić w tym czasie coś dla siebie, pojechać na długi weekend z yogą i ayurvedą ???? Tutaj znajdziesz info: ? https://rasayana.com.pl/wyjazdy Zaszyjemy się w pięknym miejscu nad samym jeziorem, z dala od miasta i zgiełku. Połączymy się ze sobą, pomyślimy, pospacerujemy, pojemy, pyszne i zdrowe ayurvedyjskie jedzonko, popraktykujemy wspólnie yogę! Program wyjazdu: Czwartek: 14:30 – przyjazd 15:00 – obiad ayurvedyjski 16:00-17:40 – warsztaty z podstaw ayurvedy 17:30-18:30 – kolacja ayurvedyjska 19:00-20:15 – Yoga, Pranayama, medytacja 20:30-21:30 – sauna 21:30 – spanko Piątek: 7:30-8:45 – Yoga, Pranayama, medytacja Czytaj dalej