Zbliża się koniec roku. Czas podsumowań i zadumy nad tym jak upłynął nam ten rok (i nie tylko) i co się wydarzy w kolejnym.  Celem styczniowego wyjazdu będzie ??????????? ? ?????? ciała. Rozpoczniemy nowy rok szykując nasze ciało i umysł na nowe wyzwania, które na nas czekają, realizację wyznaczonych celów, ale także na zasłużony odpoczynek. CO CZEKA CIĘ NA WYJEŹDZIE ♥Sesje jogi regeneracyjnej i relaksacyjnej– sekwencje asan dla rozbudzenia mięśni, rozciągnięcia ciała jak i odprężenia umysłu. Zajęcia, których praktyka ma polepszyć zakres ruchowy, elastyczność ciała jak i zauważenie wartości oddechu, niesie za sobą coś więcej. Każdy uczestnik może na chwilę Czytaj dalej