YOGA & RUCH INTUICYJNY & MINDFULNESS & WARSZTAT ROZWOJOWY 4-dniowy program w duchu holistycznym, który pobudzi Twoje ciało, oczyści umysł i pozwoli lepiej zrozumieć siebie. Podczas wyjazdu skupimy się na ruchu, odżywianiu, oddychaniu i sposobie myślenia. Idealne warunki do regeneracji: butikowe, inspirujące miejsce na wyłączność, kameralna grupa, a w tle wyjątkowa muzyka i zapach. Podczas pobytu będzie dużo praktyki dla ciała i dla umysłu w postaci jogi z elementami ruchu intuicyjnego, medytacji oraz ćwiczeń oddechowych. Dopełnieniem programu jest twórczy warsztat Mapa Marzeń wspierający realizację celów i pragnień. W tle, jak zawsze u mnie, wyjątkowa muzyka, zapach i przestrzeń na Czytaj dalej