GIRLS POWER Energetyzujące, inspirujące spotkanie kobiet kochających ruch, rytuały self-care, chcących celebrować kobiecą energię. Przygotuj się na wzmacniające doświadczenie, które poprowadzi cię do radości, twojej intuicji i kobiecej mocy. Co Cię czeka? ▶ Kakao ceremonialne – otwiera serce, wycisza, wprowadza nutkę mistycyzmy pomagając zanurzyć się w chwili i połączyć z intuicją. To moment uważności, skupienia, docenienia chwili i otwarcia się na doświadczanie. ▶ Autorska praktyka energetic flow, kobiecy, wychodzący poza utarty schemat, mix jogi, ruchu intuicyjnego, terapii drżenia (shaking) i oczyszczającego, uwalniającego oddechu HA. Będzie odrobinę dziko, ale zaufaj mi, po tej praktyce odzyskasz siły witalne, poczujesz odwagę i inny Czytaj dalej
Regeneracyjny SLOW DAY w Warszawie Jednodniowe slow spotkanie w mieście z cyklu WYŁĄCZAM GŁOWĘ NA WEEKEND. Twoja przestrzeń regeneracji i powrotu do siebie w mieście, bez pakowania walizki i brania dnia wolnego w pracy. Pokażę Ci, jak odnaleźć spokój i być w trybie slow w mieście. Zabiorę Cię do zielonej części Warszawy byś mogła poczuć kontakt z naturą. Zaproszę Cię na matę do jogi aż dwa razy. Rano, łagodna Yoga Flow z elementami ruchu intuicyjnego. Późnym popołudniem czuła sesja relaksacyjna. Zadbam o Twoje podniebienie serwując smakowitą kuchnię wegetariańską na prywatnym tarasie. Będzie też czas na nieśpieszną przejażdżkę na rowerze po Czytaj dalej
Jednodniowe slow spotkanie w mieście z cyklu WYŁĄCZAM GŁOWĘ NA WEEKEND. Twoja przestrzeń regeneracji i powrotu do siebie w mieście, bez pakowania walizki i brania dnia wolnego w pracy. O SPOTKANIU: Pokażę Ci, jak odnaleźć spokój i być w trybie slow w mieście. Zabiorę Cię do zielonej części Warszawy byś mogła poczuć kontakt z naturą. Zaproszę Cię na matę do jogi aż dwa razy. Rano, neuro joga wspierająca układ nerwowy i brain-haki by aktywować różne części mózgu. Późnym popołudniem czuła sesja relaksacyjna. Zadbam o Twoje podniebienie serwując smakowitą kuchnię wegetariańską na prywatnym tarasie. Będzie też czas na nieśpieszną przejażdżkę na Czytaj dalej
Serdecznie zapraszamy na niezwykłe wydarzenie w Kobiecym Kręgu Połączenie tradycji białoruskiej ze starohinduską wiedzą o życiu. Daj się namówić na tę egzotyczną podróż w głąb siebie. Cel warsztatów: Podczas warsztatów pracujemy na wielu poziomach: fizycznym, emocjonalnym duchowym. Poznajemy nasze ciało, umysł i docieramy do świadomości. Zajrzymy w przekonania, osądy, myśli dotyczące naszego ciała. Niczego nie musisz umieć, wystarczy, że jesteś Kobietą otwartą i gotową poprawić jakość swego życia. Przyjdź i sprawdź jak się w tym czujesz. Daj sobie pozwolenie na bycie i czucie. Podczas dwóch dni spędzonych z nami: *nauczysz się wchodzić świadomością do swojego ciała *poczujesz rozluźnienie i ulgę *nauczysz Czytaj dalej
