Co Ty na to by oderwać się na chwilę od codzienności i przenieść się w miejsce jak ze snów? Przeznaczyć jeden weekend na zatroszczenie się o swój dobrostan psychiczny i fizyczny w gronie cudownych, podobnych do Ciebie kobiet? Zabieramy Was do butikowego obiektu Polna Hill SPA, który został stworzony by zapewnić spokój i błogi relaks dla ciała i duszy. Architektura i aranżacja wnętrz sprawiają, że miejsce nie tylko cieszy oko, ale również koi zmysły oraz sprawia, że zapominasz o całym świecie, a zgiełk rozpędzonego miasta w jednej chwili zmienia się w błogie ukojenie. W tej niezwykłej enklawie otulą Cię bajkowe Czytaj dalej
Jeśli szukasz miejsca na letni chillout z jogą, nie za blisko domu, ale też i nie za daleko, w kameralnym gronie, nad wodą, w otoczeniu zieleni, to zapraszam Cię do Centrum Sukhavati. Nasza oaza położona jest pośród lasów województwa lubuskiego, 3 godziny drogi autem z Wrocławia, niecałe 2 godziny z Poznania i nieco ponad 2 godziny ze Szczecina. Na miejscu dysponujemy pokojami 2-, 3- i jednym 4-osobowym, każdy z własną łazienką. Na terenie posesji znajdują się trzy stawy zasilane wodą ze źródeł, idealne do kąpieli lub wycieczki kajakiem. Potrzebujący intensywnego wygrzania się będą też mogli skorzystać z tutejszej sauny. Miejsce – okolicę oraz wnętrza można podejrzeć na stronie Sukhavati. O nasze podniebienia zadba gospodyni Gosia, która uraczy nas smakami kuchni wegetariańskiej. Na macie zatroszczę się o Was ja Czytaj dalej
Zapraszam na warsztaty o wymownej nazwie Wolne Przepływy Jogi. Zakwaterowanie w Chatce Zagajdzie – przytulne wnętrza, wygodne łóżka, piękny ogród z basenem i mnóstwo przestrzeni do wypoczynku czy integracji. Pyszne, domowe, odżywcze wegetariańskie wyżywienie. Wspólne posiłki jedzone bez pośpiechu. W programie:– 3x slow flow joga (łagodna vinyasa)– 2x yin joga– joga nidra– warsztaty “Czakry i ciało energetyczne”– wieczór z sauną– wycieczka tradycyjnym wozem i zwiedzanie wąwozu– integracja przy meksykańskim kakao– czas wolny na wypoczynek, wycieczki, zwiedzanie Liczba miejsc: 13 (+2 dodatkowe miejsca dla osób nieuczestniczących w zajęciach jogi) Pełna oferta tutaj:https://www.canva.com/…/47O3fvVlRts0hgztnQimbA/view… Jeżeli masz pytania – zapraszam do kontaktu (ewakowalskayoga@gmail.com). Do Czytaj dalej
Zapraszam Cię na Kobiecy Weekend z jogą w pięknym Jabłoń Lake Resort na Mazurach blisko Pisza. Jest to miejsce przyjazne jodze i słynie z przepysznego jedzenia. Posiłki spożywamy w oszklonej restauracji z widokiem na jezioro, które jest 20 metrów dalej. Całość otacza Puszcza Pilska. W Jabłoni można odpocząć i wyciszyć głowę. Wyjazd skierowany jest do kobiet, a stopień zaawansowania w jodze nie ma znaczenia i jest dedykowany również Paniom, które jeszcze nigdy nie były na jodze. Sesje będą przygotowane oraz prowadzone w formie dostępnej dla każdej z pań, która chce poruszyć swoje ciało poprzez ruch połączony z oddechem. Kobiecy weekend Czytaj dalej
Zapraszam na przedłużony weekend z jogą (od czwartku do niedzieli) do urokliwej Wilii Mandala… położonej zaledwie 80 metrów od morza, by w połowie września cieszyć się jeszcze letnim słońcem i już opustoszałymi plażami. W towarzystwie okolicznych lasów, malowniczej plaży będziemy mieć możliwość przełączenia się w tryb slow life. Rytm dnia będą wyznaczać wschody i zachody słońca, nasz jogowy program i pory posiłków… reszta przestrzeni będzie należała do Ciebie. Willa Mandala to bardzo kameralna przestrzeń, dlatego liczba miejsc na wyjeździe jest mocno ograniczona. Aby jak najlepiej skorzystać z przedłużonego weekendu i już w momencie wyruszania w podróż przełączyć się na tryb Czytaj dalej
Zapraszam Cię na krótkie wakacyjne wakacje w wyjątkowym miejscu – Przystanek Gorzelnia. W samym środku lata spotkamy się na Kobiecym Weekendzie z jogą, aby spędzić ten czas z dala od codzienności. Joga będzie nam towarzyszyć, bo na macie spotkamy się dwa razy dziennie, aby poruszyć, rozluźnić i uelastycznić ciało z uważnością na swoje potrzeby i swoje ograniczenia. Ten wyjazd skierowany jest do kobiet, które chcą odpocząć w otoczeniu natury. Kameralna grupa i obiekt na wyłączność gwarantują ciszę i spokój. Jeśli chcesz poznać więcej informacji zapraszam do kontaktu. Wyjazd dla początkujących jak i zaawansowanych w jodze. Nie musisz mieć swojej maty Czytaj dalej
Kobiecy Weekend z jogą to czas odpoczynku od codzienności i dbania o siebie. Podczas tego weekendu zatrzymasz się, aby usłyszeć i poczuć swoje ciało, ale też spędzisz wspaniały czas na inspirujących i wspierających rozmowach z innymi uczestniczkami. Zaczynamy w czwartek 11 kwietnia wspólną jogą, po której siadamy do kręgu, aby się poznać. Przez prawie 4 dni nigdzie się nie spieszymy i nikt od nas nic nie chce – jak może być jeszcze lepiej? Jabłoń Lake Resort to miejsce, do którego wracamy 2 razy do roku. Jest tam pięknie, wygodnie, pysznie karmią i nigdzie nie ma takiej gościnności jak w Jabłoni. Czytaj dalej
Serdecznie zapraszam na pełen relaksu wiosenny weekend z vinyasa krama jogą do pięknej Nieprześni! Dzięki miękkiej, płynnej praktyce będziemy usuwać stare zimowe zastoje, stresy i zmartwienia, ładować baterie, żeby z nową energią wejść w wiosenny czas. Będziemy korzystać ze wszelkich dobrodziejstw jogi – łagodnych i płynnie wykonywanych asan, pracy z oddechem, praktyk uważności i medytacji. Dla przebudzenia wiosennej energii tym razem szczególne znaczenie będzie miała praktyka pranajamy. Stylowy, piękny i wygodny dworek w Nieprześni to wspaniałe i sprawdzone miejsce, idealnie skrojone na potrzeby grup jogowych. Kompleks położony jest na terenie wielkiego parku, w którym mieści się zabytkowy dworek z 1934 Czytaj dalej
Zapraszam do spędzenia ostatniego weekendu w maju w pięknym miejscu blisko Kazimierza Dolnego. Lipowa Dolina to miejsce położone z dala od ulicy. Klimatyczne pokoje, przytulne kanapy w sali z kominkiem, hamaki i ratanowe fotele, to klimat, który sprzyja relaksacji i wyciszeniu. Wyjazd skierowany jest do kobiet, a stopień zaawansowania w jodze nie ma znaczenia i jest dedykowany również Paniom, które jeszcze nigdy nie były na jodze. Sesje będą przygotowane oraz prowadzone w formie dostępnej dla każdej z pań, która chce poruszyć swoje ciało poprzez ruch połączony z oddechem. Kobiecy weekend z jogą to czas wolny od codzienności, obowiązków, planowania, realizowania Czytaj dalej
Zapraszam Cię na Kobiecy Weekend z jogą pięknym Jabłoń Lake Resort na Mazurach blisko Pisza. To miejsce jest przyjazne jodze i słynie z obłędnie pysznego jedzenia. Posiłki spożywamy w oszklonej restauracji z widokiem na jezioro, które jest 20 metrów dalej. Całość otacza Puszcza Pilska. W Jabłoni można odpocząć i wyciszyć głowę. Wyjazd skierowany jest do kobiet, a stopień zaawansowania w jodze nie ma znaczenia i jest dedykowany również Paniom, które jeszcze nigdy nie były na jodze. Sesje będą przygotowane oraz prowadzone w formie dostępnej dla każdej z pań, która chce poruszyć swoje ciało poprzez ruch połączony z oddechem. Kobiecy weekend Czytaj dalej
Pojawiające się 1–10 z 19 wpisów
