☀️ WŁOSKA PODRÓŻ Z JOGĄ 🛵

 Przedłużony weekend z jogą na Sycylii! 

 Co? Warszty: Joga i medytacja na południu Włoch! Czyli – La dolce joga!

 Kiedy? 12-15 kwietnia 2025 (3 noce – od soboty do wtorku – bezpośrednie i tanie loty z Katowic i Krakowa!

 Gdzie? W małym ośrodku jogowym na Sycylii blisko plaży i natury

 W zakładce wydarzenia „Dyskusja” znajdziesz zdjęcia!

 Kochane, zapraszam Was do siebie – w podróż na południe, gdzie czas jest mierzony inaczej niż w Polsce, gdzie słońce ogrzewa cały rok, gdzie widok i szum morza koi serce, człowiek tu zgrywając się z otczeniem zwalnia i powoli wraca do siebie…:)

Jest to wyjazd dla osób, które chcą wziąć udział we włoskiej podróży – smakować się w słońcu, smakach kuchni włoskiej, praktykować jogę i medytację na świeżym powietrzu wśród zieleni i na plaży (jeśli pogoda nam na to pozwoli:) ).

Będziemy spędzać dużo czasu w przyrodzie, wybierzemy się na trekking na wulkan Etna, spędzimy popołudnie w mieście Taormina, określanej na niejednym forum, perłą Włoch, wybierzemy się na wieczorny spacer po sycylijskiej, tradycyjnej i przepięknej mieścince – a tam – zapraszam Was na ucztę z pizzą!

Pokażę Wam południe Włoch swoimi oczami, osoby żyjącej tu z rodziną, pracującej i uczuącej tu Jogi.  Komu będzie chciał opowiem o kolorytach i trudnościach życia na południu.

Ten kameralny wyjazd jest dla kobiet zaczynających przygodę z jogą lub już praktykujących, bez względu na poziom zaawansowania.

 RAMOWY PLAN WYJAZDU:

12.04.
Przylot i transfer z lotniska do ośrodka
Powitalny krąg
Czas wolny
Wieczorna sesja jogi
Wycieczka i spacer po Forza d’Argo i uczta z pizzą

13.04.
Poranna praktyka jogi
Śniadanie
Wycieczka na wulkan Etna lub w razie trudnych warunków pogodowych inna wycieczka (fakultatywna, dodatkowo płatna 25 euro)
Obiad
Czas wolny
Kolacja
Wieczorna sesja jogi

14.04.
Poranna praktyka jogi
Śniadanie
Czas wolny w miasteczku Taormina i obiad na własną rękę
Wieczorna sesja jogi
Kolacja

15.04.
Pożegnalna praktyka jogi
Śniadanie
Transport na lotnisko i wylot

Jest to plan ramowy, kolejność wydarzeń może ulec zmianie i uzależniony jest od pogody (wycieczka na wulkan, joga na plaży i na tarasie widokowym).

 Atrakcje:
W cenie wyjazdu jest wycieczka do tradycyjnego, włoskiego miasteczka Forza d’Agro, a tam uczta z pizzą!
Dla chętnych – wyprawa na wulkan Etna – będzie to kilkugodzinny trekking po wulkanie!
Popołudnie w miasteczku nazywanym perłą Włoch – Taorminie „jedno z najpiękniejszych miasteczek we Włoszech, to prawdziwa perła wschodniego wybrzeża Sycylii. Zawieszone na wzgórzu pomiędzy niebem i morzem, z widokiem na Etnę i przeciwległe wybrzeże Kalabrii, wzbudza ogrom emocji i nikogo nie pozostawi obojętny”. 

 Nocleg:
Mieszkać będziemy w B&B położonym na skraju miasteczka Letojanni (10 min. jazdy od Taorminy) wśród drzew oliwnych, 15 minut spacerem od centrum miasteczka i od plaży. Budynek, w którym będziemy mieszkać jest z połowy XIX wieku, ma dobudowaną przepiękną salę do jogi oraz taras zewnętrzny z widokiem na zieleń! Ośrodek jest niecałą godzinkę jazdy od lotniska w Katanii.
Dostępne są pokoje 1- osobowe, 2-osobowe i 3-osobowe.

 Wyżywienie:
W cenie wyjazdu jest wyżywienie – wegetariańskie, pyszne, świeże, lokalne (potrway są gotowane z warzyw z ogródka naszych kucharzy!) i włoskie, a nawet sycylijskie (sami Włosi często mówią, że najlepsze jedzenie we Włoszech jest właśnie na Sycylii!). Będziemy mieć 3 śniadania, obiad i 3 kolacje – w tym uczta z pizzą włoską!

 Dojazd na miejsce:

Lot na Sycylię 12.04.2025: sobota
z Katowic do Catania (Sycylia), wylot o 11:55 (linia Ryanair), koszt ok. 170 zł lub
Z Krakowa do Catania (Sycylia), wylot o 5:55, linia Ryanair, koszt ok. 250 zł

Z lotniska będzie zorganizowany transfer po locie z Katowic, jeśli jednak wolisz lecieć z Krakowa, możesz jechać na spacer po Katanii i stamtąd zabierze Cię bus po przylocie z Katowic. Bus dodatkowo płatny 25 euro/osoba

Lot do Polski 15.04.2025: wtorek
Z Catanii do Katowic o 14:50, linia Ryanair, koszt ok. 50 euro
Z Catanii do Krakowa o 18:05, linia Ryanair, koszt ok. 65 euro

Na lotnisko dostaniemy się autobusem lub pociągiem, dodatkowo płatne ok. 7 euro/osoba

 Joga i medytacja:
Jogę i medytację będziemy praktykować 2 razy dziennie. W planie są 3/4 lekcje poranne jogi oraz 3 lekcje wieczorne.
Styl jogi, jakiego uczę to joga vinyasa, jest on często kojarzony z dynamiczną odmianą jogi, ja lubuję się w sekwencjach wolniejszych, ale to, jak będą wyglądały nasze zajęcia zależy głównie od tego, jak będziecie się czuć Wy! Do udziału w wyjeździe zapraszam zarówno początkujących, jak i osoby, które z praktyką jogi są już zaznajomione. Lekcje będą dostosowane do grupy, jaką stworzycie. Będziemy też poznawać różne metody medytacyjne.
Zajęcia będę prowadzić ja – Iga. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi vinyasy, przez ostatnie 4 lata uczyłam w czeskiej Pradze, od jakiegoś czasu mieszkam, uczę i organizuję wyjazdy jogowe na południu Włoch i to tu teraz chcę tworzyć z Wami historię jogową!

 Inwestycja:
1250 zł + 225 euro w pokoju 2-osobowym i 3-osobowym

Płatności: Zaliczka 550 zł + I rata 700 zł wpłacona do 1 marca 2025 + 225 euro płatne na miejscu w B&B.
———————————————————————
 W razie rezygnacji z wyjazdu, zaliczka i pierwsza rata będą zwrócone jedynie w wypadku znalezienia innej uczestniczki na swoje miejsce.
 Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki.
 Liczba miejsc jest ograniczona.
 O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłaty zaliczki.

 Co zawiera cena?
 warsztaty jogi i medytacji – 3/4 lekcje poranne jogi oraz 3 lekcje wieczorne
 3 noclegi
 3 śniadania, obiad i 3 kolacje (w tym uczta z pizzą!)
Atrakcje : spacer po włoskim miasteczku Forza d’Agro + transfer i uczta z pizzą na miejscu
 Pomoc logistyczna na miejscu, tłumaczenie – mówię po włosku i opieka przez cały czas pobytu (wyślę Wam listę najlepszych knajek, poradzę w czym tylko mogę, tym, którzy będą chcieli poopowiadam o kulisach życia na południu)
Korzystanie z mat, bolsterów, kloców I pasków na zajęciach jogi

 Czego cena nie zawiera?
 Obowiązkowego ubezpieczenia turystycznego NNW
 Lotów
 Transport z i na lotnisko na wskazane loty, koszt całkowity 32 euro: (zorganizowany bus z lotniska w dniu przylotu cena 25 euro/osoba, min. 6 uczestników, powrót bus lub pociąg cena 7 euro/osoba)
 Trekking po wulkanie Etna (wycieczka fakultatywny, dodatkowo płatny 25 euro/ min. 6 osób), bus do i z Taorminy (cena ok. 3 euro)
——————————————————–
 Chcesz jechać? Masz pytania? Nie jesteś czegoś pewny? Napisz do mnie albo jeszcze lepiej zadzwoń! 
Kontakt:
Mail: Yogaiga.italia@gmail.com
What’s App: +39 351 867 9577 (nr włoski)