Home wydarzenia jogowe 饾悥饾悎饾悗饾悞饾悇饾悕饾悕饾悇 饾悗饾悡饾悢饾悑饾悇饾悕饾悎饾悇-wyjazd z jog膮 Kundalini, ruchem intuicyjnym i arteterapi膮

饾悥饾悎饾悗饾悞饾悇饾悕饾悕饾悇 饾悗饾悡饾悢饾悑饾悇饾悕饾悎饾悇-wyjazd z jog膮 Kundalini, ruchem intuicyjnym i arteterapi膮

Szczeg贸lny wyjazd z serca do serca-dla matek i c贸rek, dla przyjaci贸艂ek, dla kuzynek, dla si贸str, dla siebie samej.

W kobiecej delikatnej energii serca b臋dziemy wsp贸lnie praktykowa膰 jog臋 Kundalini oraz ruch intuicyjny poprzez, kt贸ry uwolnimy to co nas powstrzymuje przed pe艂ni膮 swojej kobiecej mocy, podniesiemy wibracje. Medytacje, rytua艂y piel臋gnacyjne i arteterapia w sielskiej naturze dope艂ni nasz proces otulenia siebie-nape艂nimy si臋 mi艂o艣ci膮, spokojem i akceptacj膮.

CO NA CIEBIE CZEKA:

馃尭Ruch: b臋dziemy praktykowa膰 jog臋 Kundalini, kt贸ra jest praktyk膮 g艂臋boko transformuj膮c膮, oczyszczaj膮c膮 i wzmacniaj膮c膮. Zawiera wszystkie elementy jogi: asany, relaks i medytacje (z zastosowaniem technik oddechowych). Poprzez ni膮 zmniejszysz聽 napi臋cia w ciele i zwi臋kszysz odporno艣膰 na stres,聽 uspokoisz p臋dz膮ce my艣li, emocje i poprawisz koncentracj臋. Natomiast podczas ruchu intuicyjnego odkryjesz, poczujesz i zrozumiesz swoje cia艂o na nowo. Odkryjesz jego m膮dro艣膰 i moc wraz z uwa偶no艣ci膮 wys艂uchasz co m贸wi Twoja twarz, piersi, brzuch, biodra, miednica,po艣ladki, nogi, stopy.

馃尭Warsztaty rozwojoweKoherencja serca i medytacje prowadzone– Wg anatomii jogicznej czakra serca odpowiada za wra偶liwo艣膰聽na pi臋kno,聽艂agodne usposobienie, odczucie bezwarunkowej mi艂o艣ci, umiej臋tno艣膰聽wsp贸艂odczuwania i wybaczania, uzdrawianie, umiej臋tno艣膰聽brania oraz dawania, poczucie wewn臋trznej zgody na przyj臋cie聽艣wiata takim jaki jest. We藕miemy udzia艂 w koherencji serca,聽偶eby poczu膰聽jego moc, otworzy膰聽si臋聽na pragnienia. Na medytacjach b臋dziemy uwalnia膰 emocje, przekonania, podniesiemy swoj膮 energi臋 i aktywujemy serce, nape艂niaj膮c si臋 mi艂o艣ci膮, spokojem, akceptacj膮.

馃尭Kameralny K膮cik Pi臋kno艣ci przy 艣wiecach, koj膮cej muzyce, aromatycznych zapachach- zadbamy o swoj膮 cer臋, sk贸r臋 twarzy i dekoltu. Wykonamy automasa偶 twarzy przy pomocy specjalnych akcesori贸w oraz przygotujemy naturalne peelingi i maseczki. Wymienimy si臋 swoimi sposobami na zatroszczenie si臋 o cia艂o, porozmawiamy na temat r贸偶norodno艣ci, naszych kobiecych wzorc贸w, nurtu naturalno艣ci jak i akceptacji oznak up艂ywaj膮cego czasu

馃尭Pyszne, zdrowe jedzenie– wegetaria艅skie posi艂ki, jednocze艣nie lekkie i energetyczne, by艣 mia艂a聽 si艂臋 na realizacj臋 ca艂ego programu wyjazdu.

馃尭Blisko艣膰 natury-ka偶dy nasz wyjazd odbywa si臋 w miejscach gdzie natura odgrywa g艂贸wn膮 rol臋. Sp臋dzamy czas w艣r贸d zieleni, w贸d, w spokoju i ciszy, co gwarantuje odci臋cie si臋 od zgie艂ku miasta, p臋dz膮cej rzeczywisto艣ci…Spaceruj膮c przytulamy si臋 do drzew i s艂uchamy szumu morza.

馃尭Masa偶e cia艂a i twarzy (opcjonalnie)– bogata oferta dodatkowo p艂atnych masa偶y, kt贸re uzupe艂ni膮 Tw贸j proces relaksu.

馃尭Niezapomniana atmosfera-na wyjazdach nie brakuje 艣miechu, 艂ez wzruszenia, zawi膮zywania si臋 nowych relacji i wymieniania do艣wiadcze艅. Sp臋dzamy inspiruj膮ce i niezapomniane chwile!

DLA KOGO

Zapraszamy Kobiety, kt贸re interesuje 艣wiadome 偶ycie, w zgodzie ze sob膮, swoim sercem. Kobiety, kt贸re chc膮 zadba膰 o siebie, aktywowa膰 swoj膮 wewn臋trzn膮 moc, kobiec膮 energi臋 mi艂o艣ci i spokoju, 聽zregenerowa膰 si臋, odpocz膮膰, zharmonizowa膰 w艣r贸d natury. Mo偶esz, ale nie musisz mie膰 do艣wiadczenia w praktyce 聽ruchowej jak膮 jest joga, wystarczy Twoja ch臋膰 oraz otwarto艣膰 do 艣wiadomego dbania o lepsze samopoczucie, zdrowy tryb 偶ycia.

OSOBY PROWADZ膭CE

DSC_0595

 

 

 

 

 

 

 

Beata Oganowska– jestem entuzjastk膮 zdrowego, aktywnego trybu 偶ycia, od najm艂odszych lat mia艂am zami艂owanie do sportu i wielu wyzwa艅 fizycznych 鈥搕akich jak pi艂ka r臋czna, czy lekkoatletyka. Dawa艂o mi to wiele satysfakcji i nauczy艂o dyscypliny 偶yciowej, ale wewn臋trznie czu艂am聽potrzeb臋 wi臋kszej r贸wnowagi i harmonii w swojej nieustannej aktywno艣ci. Znalaz艂am j膮 pocz膮tkowo w jodze, a dope艂nieniem sta艂 si臋 pilates. Dzi臋ki niemu potrafi艂am poradzi膰 sobie z napi臋ciem, stresem i trudno艣ciami 偶yciowymi. To by艂 pocz膮tek odkrywania ogromnych mo偶liwo艣ci ruchowych w moim ciele, otworzenia聽 energii i si艂y, jaka kumulowa艂a si臋 we mnie. Moja przygoda zwi膮zana z m膮drym, bezpiecznym i 艣wiadomym ruchem, ca艂y czas trwa. Ucz臋 si臋 i inspiruje od wspania艂ych nauczycieli z r贸偶nych metod i koncepcji ruchowych 聽takich jak joga, pilates, Feldenkrais, Anatomy trains, taniec. Zasi臋gam konsultacji u terapeut贸w, wymieniam si臋 wiedz膮 i do艣wiadczeniem z innymi instruktorami. Moim pragnieniem jest ci膮g艂e doskonalenie swoich umiej臋tno艣ci i takie nauczanie, aby zarazi膰 innych ruchem, czuciem swojego cia艂a, odkrywania jego m膮dro艣ci jaka jest w ka偶dym z nas. Na co dzie艅 lubi臋 dobre jedzenie, ksi膮偶ki o tematyce psychologicznej, taniec i spacery z psem.

Aneta_Paluszkiewicz_Joga_Kundalini_dodatkowe_FB_plakat_itp.4

 

 

 

 

 

 

 

Aneta Paluszkiewicz

JA JESTEM…

Radosn膮 dusz膮

Do艣wiadczam

Odczuwam

呕yj臋 najlepiej jak potrafi臋

JA JESTEM … zawodow膮 menad偶erk膮, z dusz膮 jogina, nauczycielk膮 Jogi Kundalini, instruktork膮 terapii przez sztuk臋, instruktork膮 pilates core, wolontariuszk膮 w hospicjach, pasjonatk膮 podr贸偶y, mi艂o艣niczk膮 fotografii, kolekcjonerk膮 dobrych chwil oraz drobnych rado艣ci, celebruj膮c膮 偶ycie takim, jakim jest.

Przez ponad 23 lata pracowa艂am w korporacjach, z czego ok.18 lat na stanowiskach menad偶erskich. By艂am dyrektorem w centrach obs艂ugi klient贸w, audytorem i pe艂nomocnikiem zarz膮d贸w ds. jako艣ci.

Pracuj膮c w korporacjach by艂am sob膮, zachowuj膮c spok贸j i dystans. To du偶y komfort i wyb贸r. Pomog艂a mi w tym mi臋dzy innymi regularna praktyka jogi.

Po zako艅czeniu pracy w korporacji zosta艂am menad偶erk膮 Akademii 艢wiadomego Cz艂owieka, nast臋pnie wsp贸艂tworzy艂am centrum rozwojowe r贸wnie偶 w Gda艅sku.

Obecnie prowadz臋 w艂asn膮 dzia艂alno艣膰, regularne zaj臋cia jogi i warsztaty jogi i arteterapii.

Od kilku lat praktykuj臋 Jog臋 Kundalini.

W 2015 roku Uko艅czy艂am kurs nauczycielski, nast臋pnie kurs dla instruktor贸w jogi dla Kobiet w ci膮偶y.

Kurs by艂 dla mnie najcenniejsz膮 inwestycj膮 we w艂asny rozw贸j, a joga przynosi efekty w moim codziennym 偶yciu. W 2018 sko艅czy艂am kurs arteterapii w Akademii Terapii Ekspresyjnych. Sztuka i kreacja pe艂ni wa偶n膮 rol臋 w moim 偶yciu, daje mi du偶o przyjemno艣膰 i podobnie jak joga, jest jednym z narz臋dzi w moim w艂asnym rozwoju i poszerzaniu 艣wiadomo艣ci.

Prowadz臋 zaj臋cia i warsztaty, gdy偶 chc臋 si臋 z Wami podzieli膰 t膮 pi臋kn膮 i skuteczn膮 praktyk膮, kt贸r膮 Wam z ca艂ego serca polecam i dzi臋ki kt贸rej przez ca艂y czas si臋 ucz臋 i rozwijam.

KIEDY

26/27-29聽 maja

GDZIE

Pensjonat Margo w Karwie艅skich B艂otach II

https://centrumjogimargo.pl

CENA

1490 z艂 ( od 艣rody do niedzieli)/ 1190 z艂 (od czwartku do niedzieli)

Cena obejmuje:

-zakwaterowanie w pokoju 2/3/4 osobowym,

-wy偶ywienie 3 posi艂kowe- wegetaria艅skie (艣niadanie, lunch, obiadokolacja),

-ca艂odzienny dost臋p do wody, herbaty, kawy,

-zaplanowane zaj臋cia i warsztaty,

-gift pack NIESPODZIANKA,

-koncert relaksacyjny,

-strefa wellness.

ZDJ臉CIA Z POPRZEDNICH WYJAZD脫W

WYJAZDY DO KARWIE艃SKICH B艁OT
14 images

ZAPISY

mailowo: centrum@jogapilates.pl

sms/tel: 507 154 782
lub osobi艣cie w Centrum

*Je艣li chcesz otrzyma膰 faktur臋, poinformuj Nas o tym w momencie zapisu.

Wyjazd odb臋dzie si臋 przy minimalnej ilo艣ci uczestnik贸w!

Zastrzegamy sobie prawo do zmiany osoby prowadz膮cej z przyczyn niezale偶nych od nas.

OPINIE

-鈥淒zi臋kuj臋 bardzo za cudowny czas razem, wyj膮tkowy, wspieraj膮cy. Wasz u艣miech i dobra energia dodawa艂y mi pewno艣ci siebie, spokoju. Podczas ca艂ych warsztat贸w czu艂am si臋 akceptowana, moja kobieco艣膰 rozkwita艂a w ta艅cu i rozmowach z Kobietami. Spr贸bowa艂am tylu nowych rzeczy i bardzo mi si臋 podoba艂o. Wspominam z wdzi臋czno艣ci膮 wsp贸lne rozmowy przy ognisku, przepyszne jedzenie, czas relaksacji. Nie wiedzia艂am ze mam tyle mi臋艣ni i cudownie by艂o je poczu膰鈥 rozci膮gn膮膰, rozmasowa膰. Wasze zaanga偶owanie i pomoc stworzy艂y wspania艂膮 atmosfer臋. Dzi臋kuj臋 i mam nadziej臋 do zobaczenia niebawem!鈥
Ania
-鈥淲arsztat 鈥淐elebrowanie swojej kobieco艣ci鈥 by艂 inny od poprzednich. By艂 bardzo dziewczy艅sko-siostrzany i to by艂o jego najwi臋kszym atutem. Z du偶膮 czu艂o艣ci膮 zaopiekowa艂am si臋 swoim cia艂em dzi臋ki zaj臋ciom Ani i Beaty. 艢wietny relaks po艂膮czony z prac膮 z cia艂em. Bardzo du偶a dawka u艣miechu, dobrych s艂贸w, cennych rad. Wysokie wibracje, kt贸re na pewno posz艂y 艣wiat 偶eby go zmienia膰 鈥 A zmian臋 zacz臋艂am od siebie:)鈥
Sylwia
-鈥淐hcia艂abym podzieli膰 si臋 swoj膮 opini膮 na temat warsztat贸w 11-13.03 鈥渃elebrowanie swojej kobieco艣ci鈥. Wyjazd by艂 cudownym czasem z kobietami, dla kobiet i dla samej siebie. W przeuroczym miejscu sp臋dzi艂y艣my trzy magiczne dni dbajac o dopieszczenie ka偶dego naszego zmys艂u. Muzyka, taniec, rozlu藕nienie cia艂a i g艂owy, przepyszne jedzenie i鈥.du偶o ciep艂a, 偶yczliwo艣ci, akceptacji od organizatorek, gospodarzy i uczestniczek. Wszystko dopracowane w ka偶dym elemencie. Cudowny czas. 呕ycz臋 ka偶dej z nas by w tym zabieganym 艣wiecie pozwolila sobie o chwil臋 dla siebie, swojej kobieco艣ci, swoich zmys艂贸w i serca. Polecam, Dzi臋kuj臋.鈥
Katarzyna
-鈥淒la mnie 鈥 kolejny raz 鈥 by艂a to akademia 鈥淭U I TERAZ鈥. Nie wa偶ne co by艂o wczoraj, nie ma znaczenia co b臋dzie jutro, jest 鈥渢u i teraz鈥. Dla mnie bardzo cenna nauka. Czas zwalnia i tylko do艣wiadczam 鈥czywi艣cie bezcenne jest zawsze spotkanie z lud藕mi, kt贸rzy nie oceniaj膮, po prostu s膮. Kora 艣piewa艂a 鈥淣ie oceniaj mnie ani dobrze, ani 藕le. Po prostu b膮d藕鈥. M膮dra kobieta 鈥ie ma dw贸ch takich samych warsztat贸w. Teoretycznie schemat spotka艅 jest, ale jest r贸偶nie, i dlatego czekam na kolejny warsztat. Wierz臋 w Wasze pomys艂y:) S膮 dobre, poniewa偶 s膮 z serca.鈥
Sylwia
-鈥淲arsztaty z Wami to nic innego jak wspaniale, inspiruj膮co i aktywnie sp臋dzony czas. Je偶d偶臋 na nie od kilku dobrych lat i nigdy mnie nie zawodz膮, a wr臋cz chc臋 wi臋cej i wi臋cej! Beata i Ania to najbardziej profesjonalny duet jaki mo偶ecie pozna膰! 馃檪 Opr贸cz wspania艂ego pilatesu, wprowadzaj膮 do wyjazd贸w magi臋 wsp贸lnoty kobiet, potrzeby odpoczynku i inspiruj膮cych rozm贸w. Polecam ka偶demu do艣wiadczy膰 tak dobrze zorganizowany wyjazd!鈥
Martyna

Data

maj 26 - 29 2022
Expired!

Czas

15:00 - 15:00

Koszt

1.490,00 PLN

Wi臋cej informacji

Czytaj wi臋cej
Centrum Jogi Margo

Lokalizacja

Centrum Jogi Margo
ul. Wczasowa 197, Karwie艅skie B艂ota
Centrum Joga i Pilates

Organizator

Centrum Joga i Pilates
Telefon
507 154 782
Email
centrum@jogapilates.pl
Strona WWW
https://jogapilates.pl/
Czytaj wi臋cej

Mo偶liwo艣膰 dodawania komentarzy jest niedost臋pna