Ancient Wisdom, Modern Wellness

Będziesz otoczona piękną przyrodą Podlasia, gdzie będziesz mieć mnóstwo czasu na relaks i odkrywanie swojego dobrostanu.

Dołącz do Heartwash w transformującej podróży, łączącej starożytną mądrość jogi z nowoczesnymi praktykami dla holistycznego uzdrowienia i regeneracji.

Czeka Cię:

Codzienna joga: Popłyń z Vinyasą, znajdź ukojenie w Yin i pogłęb swoją praktykę dzięki indywidualnym wskazówkom doświadczonych instruktorów.

Warsztaty rozwoju osobistego prowadzone przez My Compassion: Odkryj troskę o siebie i samoakceptację poprzez prowadzone medytacje, warsztaty i inspirujące rozmowy.

Pranayama: Przebudź swoją energię i zharmonizuj ciało i umysł dzięki ćwiczeniom oddechowym i dawnym mantrom.

Odpocznij w naturze: Odłącz się od codziennego chaosu i połącz się ze sobą pośród spokojnego piękna Podlasia. Zagroda Kuwasy, nasz kameralny ośrodek, oferuje ciepłą gościnność i pyszne dania wegetariańskie, by odżywić Twoje ciało i duszę.

Program: