Joga na jesień | Villa Sattva

Tym razem Joga na jesień zawiedzie nas do Villi Sattva w Karkonoszach.
Towarzyszące naszemu spotkaniu górski klimat, nieustannie szumiący nieopodal potok, bliskość lasów sprawią, że osiągnięcie wewnętrznego spokoju będzie na wyciagnięcie ręki.

Villa Sattva jest położona bezpośrednio przy szlakach turystycznych, zatem jeśli warunki dopiszą, możemy pokusić się o dłuższą wyprawę w wyższe partie gór. Gdyby jednak pogoda uniemożliwiła dalsze wycieczki, możemy udać się na wędrówkę po okolicy i pobliskich lasach albo zaszyć się w ogrodowym spa. Albo zrobić jedno i drugie 🙂

Na miejscu będziemy mieć do dyspozycji pokoje 1- ,2-, 3- i 4-osobowe, każdy z prywatną łazienką. Pokoje zaprojektowane są w spokojnych, naturalnych kolorach, które pozytywnie wpływają na wyciszenie organizmu.
Będziemy jeść wegetariańskie posiłki oparte na naukach ajurwedy.

—————————–
SZCZEGÓŁY WYDARZENIA
—————————–
Termin:
24-26.11.2023

Orientacyjny plan:
>> piątek
18.00 – praktyka jogi
20.00 – kolacja
20.30 – spotkanie organizacyjne

>> sobota
W zależności od warunków pogodowych, warunków na szlakach, plan może ulec zmianie.
– wariant z dłuższą wycieczką od rana:
7.00 – kawa, herbata
7.30 – praktyka jogi
8.45 – śniadanie
9.30–15.30 – wyjście w góry (zapewniony suchy prowiant na szlak)
17.00 – praktyka jogi
19.00 – kolacja
20.00 – wieczorne spa dla chętnych
– wariant z poobiednim spacerem:
8.00 – lekkie śniadanie
9.30 – praktyka jogi
12.30 – obiad
w przerwie np.:
• wspólny spacer po okolicy,
• wizyta w Muzeum Miejskim (Dom Gerharta Hauptmana – https://www.jagniatkow.com.pl/atrakcje/muzeum-dom-hauptmanna),
• czas wolny dla siebie,
• słodkie lenistwo,
• sauna,
• chwila z książką,
• pogaduchy…
– to, czego Ci potrzeba
17.00 – praktyka jogi
19.00 – kolacja
20.00 – wieczorne spa dla chętnych

>> niedziela
8.00 – lekkie śniadanie
9.30 – praktyka jogi
12.30 – obiad
Warsztat przeznaczony jest dla osób ćwiczących od dawna, jak i od wczoraj. Zapraszam też osoby, dla których Villa Sattva będzie miejscem, w którym pierwszy raz staną na macie. Program zajęć będzie dostosowany do możliwości uczestników.
—————————–
Nauczyciel jogi – Asia z Yoga Rocks –
entuzjastka ruchu, wspinania, otwartych przestrzeni i zdrowego stylu życia. Jestem absolwentką kursu nauczycielskiego metodą IYENGARA®, kursu nauczycielskiego „Terapia jogą wg metody Mateusza Stańczaka”, instruktorką rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha-joga. Uczestniczyłam w warsztatach m.in. z takimi nauczycielami, jak: David Meloni, Christian Pisano, Eyal Shifroni, Katarzyna Pilorz, Natasza Moszkowicz, Ewa Wardzała, Paulina Stróż, Marek Bednarski. Cały czas pozostaję w kontakcie ze swoją mentorką Katarzyną Pilorz.
—————————–
Koszt:
960 zł – przy wpłacie zadatku do 8.09.2023
1040 zł – przy wpłacie zadatku po 8.09.2023

Cena zawiera:
– zakwaterowanie w pokojach 1-, 2-, 3- lub 4-osobowych z łazienkami
– pełne wyżywienie wegetariańskie z serwisem herbaciano-kawowym
– 4 sesje jogi, w tym praktyki oddechowe
– korzystanie z sauny i balii

Możliwości:
– W obiekcie mile widziani są czworonożni psi przyjaciele – dopłata wynosi 100 zł.
– Na wyjazd zapraszam też osoby towarzyszące, niećwiczące – koszt pobytu zostanie pomniejszony o 200 zł.
—————————–
Rezerwacja miejsca:
—————————–
– zgłoszenie mailem na: hello@yogarocks.pl
(w tytule maila proszę wpisać nazwę warsztatu)
lub przez wiadomość na Facebooku

– wpłata zadatku w wysokości 350 zł* na konto:
PolCorner Joanna Łagoda
44 1090 2590 0000 0001 4337 9852
tytułem: Warsztat jogi, listopad, imię i nazwisko

RESZTA KWOTY PŁATNA GOTÓWKĄ NA MIEJSCU

– przesłanie potwierdzenia dokonania wpłaty
O REZERWACJI DECYDUJE KOLEJNOŚĆ WPŁATY ZADATKU

* Wpłacony zadatek podlega zwrotowi:
– w wysokości 50% do 2 tygodni od terminu warsztatu
– w całości w przypadku zapewnienia osoby na swoje miejsce lub odwołania warsztatu przez organizatora.
—————————–
Do zobaczenia na macie!
Asia