Kobiecy Weekend z jogą w Gołębniku

Zapraszam na Kobiecy Weekend z jogą do Gołębnika. W tym pięknym ekologicznym miejscu spędzimy razem 4 dni / 3 noce. Będziemy jeść pyszne posiłki, które zostaną dla nas przygotowane. Będziemy poruszać ciało w łagodnej jodze (ale można się też będzie zmęczyć, jeśli ktoś potrzebuje), będziemy wyciszać się przed snem poprzez relaksację. Ale przede wszystkim będziemy dbać o siebie, tak jak każda z nas lubi: aktywnie lub leniwie, w grupie lub solo. Bardzo mi zależy, aby każda uczestniczka spędziła ten czas w sposób najlepszy dla siebie.

Bliskość do Kazimierza Dolnego jest okazją do wycieczki i zwiedzania okolicy lub do wypadu na kawę i spacer nad Wisłą.

Kobiecy Weekend z jogą to czas, gdzie joga nam towarzyszy, a ja staram się prowadzić sesje jogi tak, aby odnalazły się panie debiutujące i te, które mają długie doświadczenie.

Joga będzie na kauczukowych matach do jogi – maty z ekologicznego kauczuku.

Weekend zaczniemy wspólnym obiadem w czwartek i skończymy w niedzielę kręgiem zamykającym naszą grupę.

Podczas weekendu będziemy mieć 3 posiłki dziennie i stały dostęp do ciepłych napojów.

Do naszej dyspozycji będą pokoje 1 /2 / 3 lub 4 osobowe.

Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów, kliknij w link lub pisz do mnie śmiało: luizaporowska.sklep@gmail.com

Zapraszam

Lui (Luiza Zaporowska)