Majówka: joga, wędrówki, relaks przy misach i gongu
Zapraszamy Cię na aktywny wyjazd, podczas którego poruszając ciało, odkryjesz to, co dzieje się w Twoim umyśle. Odczujesz ciszę i spokój.
Praktykując jogę doświadczysz odżywienia ciała, głębokiej regeneracji i relaksacji. Poruszysz zastałe miejsca ciała, uruchomisz płuca do szerokiego oddechu, zrelaksujesz się. Pogłębisz praktykę. Będziesz mieć na to czas i przestrzeń. Fachowa opieka Zosi, pomoże Ci rozpoznaniu, które kierunki w układaniu ciała służą Ci, które warto zmienić, aby uzyskać przestrzeń i harmonię. Na wieczornych medytacjach z dźwiękiem wejdziesz w stan głębokiego relaksu.
W czasie wolnym będziesz mógł wybrać się z Zosią na wędrówkę po okolicy (możesz zabrać kijki do nordic walking), popływać w ekologicznym stawie kąpielowym w technologii natural swimming pool, pograć w siatkówkę, poczytać, odpocząć wśród przyrody.
Przyjeżdżając tutaj poczujesz się jak w innej krainie, świecie spokoju, magii i zatrzymania.
O prowadzącej warsztat:
Zofia Netter- dyplomowana nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem, pasjonatka pracy z ludźmi, traktująca każdego uczestnika indywidualnie, wrażliwa na potrzeby swoich uczniów. Sesje będą tak prowadzone, że odnajdą się na nich uczestnicy na każdym poziomie zaawansowania. Zarówno podczas asan (pozycji jogi) oraz w czasie pranajamy (oddechu).
ZAPISZ SIĘ
Wyślij maila ze zgłoszeniem na yogadlakazdego@gmail.com/ zadzwoń 502211907
INFORMACJE
O przyjęcie na warsztat decyduje kolejność zapisów.
Jeśli nie masz jak dojechać, skontaktuj się z organizatorem.
Jeśli zabierasz swoją matę do jogi, poinformuj o tym przy zgłoszeniu.
Informacje o Zosi: https://yogadlakazdego.pl/
Zdjęcia z poprzednich wyjazdów dostępne na:
https://www.facebook.com/yogadlakazdego/
Na wszelkie pytania odpowie Zofia Netter: 502211907
Prowadząca zastrzega sobie małe modyfikacje planu (np. przesunięcie zajęć o 15 minut) o czym każdy uczestnik zostanie poinformowany.
Serdecznie zapraszamy do zapisów.
Cena:
1880 zł wpłata zadatku 500 zł do 8.04.2022
1980 zł wpłata zadatku 500 zł po 8.04.2022
Pozostała kwota płatna w recepcji szkoły lub gotówką na miejscu.
Zgłoszenia wraz z potwierdzeniem wpłaty zadatku prosimy przesyłać na e-mail: yogadlakazdego@gmail.com
Zadatek na konto: 24 1020 4900 0000 8602 3068 8335 tytułem “majówka z jogą 2022”.
W cenie zapewniamy: zajęcia według planu, pomoce do zajęć, nocleg w pokojach 2-4 osobowych, wyżywienie wegetariańskie (wszelkie nietolerancje pokarmowe prosimy zgłaszać mailowo do dnia 26 kwietnia 2022), kawę, herbatę, wodę w dzbankach (dostępne cały czas).
Prosimy o zabranie własnych ręczników plażowych.
