
Siła i równowaga – zimowa moc jogi
Zapraszam na kameralny, przedłużony zimowy weekend aby dobrze rozpocząć Nowy Rok z jogą na Jurze Krakowsko – Częstochowskiej
Każdy jest mile widziany, na każdym poziomie, zarówno osoby, które dopiero chcą
zacząć swoją przygodę z jogą, jak i już praktykujący jogini
Każdy jest mile widziany, na każdym poziomie, zarówno osoby, które dopiero chcą
zacząć swoją przygodę z jogą, jak i już praktykujący jogini

Będzie dużo praktyki (5 zajęć i 3 warsztaty), koncert mis i gongów, sauna i bania, a dodatkowo dla chętnych oferta masaży. Na wyjeździe nie zabraknie pysznego wegańskiego i wegeteriańskiego jedzenie, a także czasu na spacery, rozmowy i odpoczynek, tak aby naładować baterie na cały rok! 

WSTĘPNY HARMONOGRAM:
Czwartek
przyjazd uczestników od 18:00
przyjazd uczestników od 18:00
20:00 – ognisko i powitalny kociołek
Piątek i sobota
– 8:00 – poranna vinyasa (1,15h)
– 9:30 – śniadanie
– 10:00-12:00 – czas wolny / masaże
– 12:00-14:15 – warsztat pogłębiający praktykę (2,15h)
– 14:30 – obiad
– 15:00- 18:00 – czas wolny / masaże
– 18:00-19:00 – wieczorna joga Yin (1h)
– 19:30 – kolacja
– 20:30- 21:30 – koncert mis i gongów / sauna i bania (kolejność do ustalenia)
– 8:00 – poranna vinyasa (1,15h)
– 9:30 – śniadanie
– 10:00-12:00 – czas wolny / masaże
– 12:00-14:15 – warsztat pogłębiający praktykę (2,15h)
– 14:30 – obiad
– 15:00- 18:00 – czas wolny / masaże
– 18:00-19:00 – wieczorna joga Yin (1h)
– 19:30 – kolacja
– 20:30- 21:30 – koncert mis i gongów / sauna i bania (kolejność do ustalenia)
Niedziela
– 8:00-9:15 – poranna vinyasa (1,15h)
– 9:30 – śniadanie
– 10:00-12:00 – czas wolny / masaże
– 12:00- 14:15 – warsztat pogłębiający praktykę (2,15h)
– 14:15 – 15:00 – Krąg Zamykający czyli podsumowanie wyjazdu
– 15:00 – obiad
– do 16:30 – wyjazd
– 8:00-9:15 – poranna vinyasa (1,15h)
– 9:30 – śniadanie
– 10:00-12:00 – czas wolny / masaże
– 12:00- 14:15 – warsztat pogłębiający praktykę (2,15h)
– 14:15 – 15:00 – Krąg Zamykający czyli podsumowanie wyjazdu
– 15:00 – obiad
– do 16:30 – wyjazd
MIEJSCE (nocleg i wyżywienie):
Jurajskie SiedliskoJuRAJskie Siedlisko to malowniczy zakątek położony na niewielkim wzniesieniu pośród kwiecistych łąk, otulony zatoką sosnowego lasu, z kojącym widokiem na przepiękną Jurę Krakowsko- Częstochowską.
Typowe dla tego krajobrazu pagórki, łagodne laguny pól łączące się na horyzoncie z bezmiarem nieba, cisza, spokój i bezkres otaczającej nas przyrody, urzekają o każdej porze roku.
Szukający spokoju i odpoczynku z daleka od hałasu cywilizacji, odnajdą tu schronienie dla swego ciała i umysłu.
Jurajskie SiedliskoJuRAJskie Siedlisko to malowniczy zakątek położony na niewielkim wzniesieniu pośród kwiecistych łąk, otulony zatoką sosnowego lasu, z kojącym widokiem na przepiękną Jurę Krakowsko- Częstochowską.
Typowe dla tego krajobrazu pagórki, łagodne laguny pól łączące się na horyzoncie z bezmiarem nieba, cisza, spokój i bezkres otaczającej nas przyrody, urzekają o każdej porze roku.
Szukający spokoju i odpoczynku z daleka od hałasu cywilizacji, odnajdą tu schronienie dla swego ciała i umysłu.
TERMIN:
4-7.01.2024 r.
4-7.01.2024 r.
CENA:
Super Early Bird (SEB) – 1 650 zł / osoba (do 30.11.2023)
Early Bird (EB) – 1 750 zł / osoba (do 22.12.2023)
Regularna (R) – 1 850 zł / osoba (od 23.12.2023)
*cenę gwarantuje data wpłaty zaliczki
Super Early Bird (SEB) – 1 650 zł / osoba (do 30.11.2023)
Early Bird (EB) – 1 750 zł / osoba (do 22.12.2023)
Regularna (R) – 1 850 zł / osoba (od 23.12.2023)
*cenę gwarantuje data wpłaty zaliczki
ZAPISY i REZERWACJE:
– mailowo: gosha.yogacare@gmail.com wysyłając zgłoszenie wraz ze swoim numerem telefonu lub
– przez wiadomość na Messenger’ze wysyłając zgłoszenie wraz ze swoim numerem telefonu i e-mail’em
– gwarancją rezerwacji jest płatność zaliczki 900 zł (tytuł przelewu: Siła i Równowaga_imię i nazwisko)
– pozostałą kwotę 750 zł (SEB) / 850 zł (EB) / 950 zł (R) zł płatna gotówką na miejscu
– dane do przelewu:
YC Małgorzata Chrzanowska
ul. Odyńca 7/2, 02-606 Warszawa
Konto nr 67 1090 1883 0000 0001 5271 8491
– mailowo: gosha.yogacare@gmail.com wysyłając zgłoszenie wraz ze swoim numerem telefonu lub
– przez wiadomość na Messenger’ze wysyłając zgłoszenie wraz ze swoim numerem telefonu i e-mail’em
– gwarancją rezerwacji jest płatność zaliczki 900 zł (tytuł przelewu: Siła i Równowaga_imię i nazwisko)
– pozostałą kwotę 750 zł (SEB) / 850 zł (EB) / 950 zł (R) zł płatna gotówką na miejscu
– dane do przelewu:
YC Małgorzata Chrzanowska
ul. Odyńca 7/2, 02-606 Warszawa
Konto nr 67 1090 1883 0000 0001 5271 8491
ZASADY:
– obowiązuje kolejność zgłoszeń i wpłat,
– cena zawiera: nocleg, wyżywienie (vege/vegan), matę / pomoce do jogi, 5 zajęć jogi, 3 warsztaty pogłębiające praktykę, koncert mis i gongów, saunę i banię, moją nauczycielską opiekę także poza zajęciami i warsztatami
– cena nie zawiera: kosztów dojazdu, masaży (oferta dostępna w Jurajskim Siedlisku)
– cena nie obejmuje ubezpieczenia,
– za noclegi i wyżywienie odpowiada miejsce, w którym odbywać się będą zajęcia z jogi.
– w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi.
– gdy nie zbierze się minimalna ilość osób (6 osób) wyjazd zostanie odwołany. W tym przypadku opłaty są zwracane w całości.
– Ilość miejsc jest ograniczona.
– obowiązuje kolejność zgłoszeń i wpłat,
– cena zawiera: nocleg, wyżywienie (vege/vegan), matę / pomoce do jogi, 5 zajęć jogi, 3 warsztaty pogłębiające praktykę, koncert mis i gongów, saunę i banię, moją nauczycielską opiekę także poza zajęciami i warsztatami
– cena nie zawiera: kosztów dojazdu, masaży (oferta dostępna w Jurajskim Siedlisku)
– cena nie obejmuje ubezpieczenia,
– za noclegi i wyżywienie odpowiada miejsce, w którym odbywać się będą zajęcia z jogi.
– w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi.
– gdy nie zbierze się minimalna ilość osób (6 osób) wyjazd zostanie odwołany. W tym przypadku opłaty są zwracane w całości.
– Ilość miejsc jest ograniczona.
Jeśli masz jakieś dodatkowe pytania zadzwoń lub napisz:
+48 501 234 095
gosha.yogacare@gmail.com
+48 501 234 095
gosha.yogacare@gmail.com