Home wydarzenia jogowe Sylwester z jogą

Sylwester z jogą

Kochani jogini!

Zapraszam Was serdecznie na naszego pierwszego Sylwestra z jogą, pyszną wege kuchnią oraz zadbaniem o swój rozwój osobisty.
Chcemy zakończyć z Wami stary rok i przywitać Nowy 2022.
Spotkamy się w Domu Przebudzeń w Porąbce (między Bielskiem-Białą, a Kętami), miejscu, w którym będziemy mieli napełnioną niezwykłą energią przestrzeń. Przestrzeń przepięknej sali do praktyki jogi i klimatycznej, ciepłej jadalni z kuchnią z widokiem na czaniecki zalew. Spać będziemy w pokojach dwu lub trzyosobowych.
Czego możesz się spodziewać na tym sylwestrze?
Na pewno tego, że zadbasz o swoje ciało podczas praktyki yin jogi, vinyasa jogi (w tym jedna sesja będzie z kołem do jogi), oraz jogi powięziowej.
Zadbasz o swój rozwój na warsztacie z Archetypów, na którym zbudujesz swoją markę osobistą (wg teorii C.G. Junga), uświadomisz sobie swoją misję i i wizję działania na przyszły rok, zastanowisz się nad wartościami, jakimi kierujesz się w życiu i nad tym, co sam dajesz innym.
Zadbasz o swojego ducha podczas medytacji czy pranayamy.
Zadbasz też o swój żołądek, bo zaopiekuje się Tobą Anetka ?
W Sylwestrową noc zadbamy też o wspólny, mile spędzony czas przy muzyce, którą sami będziemy sobie puszczać i z lampką wina wpatrując się w przepiękny widok na Beskidy.

Co zatem w programie?

 

CZWARTEK-30.12.2021

16.00 – przyjazd gości
18.00 – kolacja
20.00 – powitalny krąg i sesja Yin jogi

PIĄTEK: 31.12.2021

7.30 – Vinyasa joga
9.00 – śniadanie
10.00 – warsztat Archetypy
13.30 – obiad
14.30 – czas wolny
17.00 – medytacja
19.00 – kolacja sylwestrowa
22.00 – ciepły posiłek
0.00 – powitanie Nowego Roku

SOBOTA: 01.01.2022

9.00 – śniadanie
11.00 – joga powięziowa
13.30 – obiad
16.00 – warsztat kulinarny
19.00 – kolacja

NIEDZIELA: 02.01.2022

7.30 – Vinyasa joga z kołem
9.00 – śniadanie
11.00 – joga nidra
12.30 – obiad


Kim jesteśmy?

Ola Arndt – jestem certyfikowaną nauczycielką Vinyasy, Yin Jogi, jogi prenatalnej (Yoga Alliance RYT-200) oraz Aerial.

Podczas pracy jako menadżer sprzedaży ukończyłam szkołę podyplomową jako trenerka biznesu i przez kilka lat prowadziłam szkolenia rozwojowe.
Zapraszam do wspólnego doświadczania jogi, nie tylko w kontekście praktyki asan, ale i medytacji, pranayamy, śpiewania mantr, rozwoju osobistego.
Uważam, że nasze ciało potrzebuje ruchu i dynamiki, ale jednocześnie łagodnego traktowania. Pogodziłam te dwa bieguny. Zajęcia zaczynają się od wyciszającej medytacji i pracy z oddechem, dzięki czemu wracamy do siebie. W czasie praktyki kąpiemy się w dźwiękach muzyki i oświetlamy blaskiem świec. To mój nieodzowny rytuał. Sama stale rozwijam się i obserwuję praktykujących ze mną joginów i joginki. Uważność na drugiego człowieka sprawia, że każde zajęcia są inne. Zgodne z cyklem Księżyca, cyklem pór roku, po prostu cyklem życia.
Na zajęciach ze mną znajdziesz dynamiczną Vinyasa jogę w połączeniu z dokładnością trwania w pozycjach podobną do jogi wg Iyengara. Każdy kawałek Ciebie będzie zaopiekowany.
Bardzo cenię sobie i wykorzystuję różne pomoce: kostki, bolstery i paski, ale również takie, które urozmaicają praktykę, np. koło.

Aneta Okupska-Pońc – niezwykła kobieta, etnograf, podróżniczka, pasjonatka Maroka

Organizuje wyprawy podróżnicze, imprezy, spotkania, propaguje kulturę Górali Śląskich i Żywieckich w Polsce i za granicą.
Anetka ugotuje dla nas pyszne, wegetariańskie jedzonko przyprawiane orientalnymi przyprawami przywiezionymi z różnych zakątków świata, a przy posiłkach na pewno opowie o współpracy polsko-marokańskiej, czym być może zachęci Was do wyprawy do tego pięknego kraju. Napisała przewodnik po Maroko (wydawnictwo Pascal).

INWESTYCJA:

1600 zł, a w tym:
– 6 sesji jogi
– wyżywienie 3 razy dziennie
– noclegi (pokoje 2 lub 3 osobowe)
– kolacja sylwestrowa z lampką czerwonego wina i muzyką w tle
– dostęp do kawy, herbaty przez cały pobyt
– warsztat kulinarny
– warsztat Archetypy

Zapraszamy wszystkich dorosłych: kobiety i mężczyzn, pary, singli, dla których ten wyjazd będzie idealnym połączeniem wyciszenia w trakcie jogi, jak i wspólnego spędzenia czasu podczas nocy sylwestrowej.
Dla osób, które już były z nami na wyjeździe oferujemy zniżkę w wysokości 100 zł.
ZAPISY TYLKO DO 5.12.2021 ?
Warunkiem uczestnictwa jest wpłacenie bezzwrotnego zadatku w kwocie 500 zł oraz zgłoszenie mailowe (joga@jogaland.pl), w odpowiedzi na które prześlę nr konta do wpłaty.
WAŻNE! Nie zwracamy pieniędzy w przypadku zmiany, bądź odwołania rezerwacji przez uczestnika.
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia, jeśli nie zbierze się grupa.
Ilość miejsc: 15.

Data

gru 30 2021 - sty 02 2022
Expired!

Czas

Wydarzenie całodniowe

Koszt

1.600,00 PLN

Więcej informacji

Czytaj więcej

Lokalizacja

Dom Przebudzeń
ul. Brzeziny 16a, 43-353 Porąbka
Strona WWW
https://www.domprzebudzen.pl/
Kategoria

Organizator

jogaland
Telefon
501693033
Email
Joga@jogaland.pl
Strona WWW
www.jogaland.pl
Czytaj więcej

Możliwość dodawania komentarzy jest niedostępna