W Pełni. Kobiecy wyjazd jogowy na Lubelszczyznę

To spotkanie ze sobą w blasku wrześniowej pełni księżyca, a także kilka dni po równonocy jesiennej. To kilka dni wypełnionych pracą z energią, wyciszaniem umysłu i uspokajaniem ciała.

Praktyka:
Zgodnie z energią dnia każdy poranek rozpoczniemy praktyką Kundalini, a popołudnia i wieczory poświęcimy na sesje oddechowe, praktykę yin jogi i jogi nidry. Nie zabraknie również czasu wolnego, który możesz spędzić tylko ze sobą lub na wspólnych spacerach i rozmowach.

Miejsce:
Gołębnik to urokliwe, zaciszne miejsce w Rzeczycy nieopodal Kazimierza Dolnego. Nie ma tam zasięgu komórkowego ani sieci wi-fi. Jest za to ogromna biblioteka, mnóstwo zieleni oraz naturalny basen. Cały ośrodek jest do dyspozycji naszej grupy. Między praktykami możesz wylegiwać się na leżaku, czytać ulubioną książkę, moczyć nogi w wodzie lub spacerować po okolicy.