
Yoga Weekend w Beskidzie Wyspowym
Zapraszamy serdecznie na weekendowy warsztat Hatha Jogi!
Trzy dni intensywnej praktyki w pięknym miejscu, pyszne wegetariańskie jedzenie, spacery po malowniczych okolicach, i… sauna!
PROGRAM
Joga Asana: teoria i praktyka
Ćwiczenia oddechowe: Pranayama
Pogłębiona relaksacja: Joga Nidra
Unikatowe połączenie praktyki asan z automasażem i myofascial release
Techniki koncentracji dla kultywowania energii
INSTRUKTOR
Denis Kolokol – doświadczony instruktor, praktykuję Jogę i Qigong od 2010, od 2017 prowadzi warsztaty w Polsce i Ukrainie i na co dzień zajęcia w krakowskim studio Joga Centrum. Efektem jego treningów jest odczuwalny wzrost sił witalnych oraz szybkie i trwałe osiągnięcia w praktyce.
DOJAZD
Autem (około 1 godz. z Krakowa)
Autobusem (z Krakowa – Eurobus na Jordanow, wysiąść w Tokarni)
POBYT
Pokoje 2, 3, 4 i 5-osobowe.
Mega-wygodne łóżka, ciepły dom z bali, kominki, łazienka z prysznicem w pokoju.
KOSZTY
Całość (pobyt, odżywianie, 5 treningów – od osoby): 600 zł
Niedaleko od miejsca jest dostępne SPA (sauna, pływalnia, basen solankowy, masaże, etc.). Możliwość zorganizowania wycieczki dla całej grupy.
REZERWACJA
dkolokol@gmail.com
lub PayPal – dkolokol@gmail.com
Ilość miejsc jest ograniczona!