Klocki do jogi – poczuj się pewniej!

Klocki do jogi mają szerokie zastosowanie podczas praktyki jogi. Wykorzystywane są jako pomoc w pozycjach leżących, siedzących oraz stojących. W zależności od wykonywanej asany pełnią różne funkcje. Klocki do jogi można kupić pojedynczo lub parami. Do skłonów potrzebować będziesz dwóch kostek do jogi. Z czasem dwa klocki mogą być przydatne np. w pozycji ryby kiedy już opanujesz podstawy i Twoje ciało gotowe jest na głębsze wygięcie. Na rynku dostępne są klocki drewniane, piankowe i korkowe. Jeśli nie wiesz jakie wybrać, zastanów się gdzie będzie z nich korzystać. Drewno jest materiałem naturalnym i jest to największa zaleta  takich kostek do jogi. Należy jednak pamiętać o znacznym ciężarze takich klocków. Najlżejszymi klockami są klocki piankowe. Pośrednim rozwiązaniem są klocki korkowe, które są z naturalnego materiału ale są lżejsze od drewnianych kostek.